Sport, santé -25 %

Fifteen Hit est un appareil de fitness permettant de pratiquer un entraînement appelé « HIIT » ou High Intensity Interval en anglais.

Ce mode d'entraînement fractionné de haute intensité vise à renforcer la condition physique à travers de courtes séances d'exercices.
L'appareil de fitness Fifteen Hit est conçu pour exercer un entraînement puissant et efficace. Grâce aux exercices à haute intensité, il renforce la masse musculaire tout en débarrassant la masse graisseuse.

De plus, cette station de fitness a l'avantage d'améliorer l'endurance ainsi que l'endurance aérobique. En effet, elle travaille en même temps les jambes, les bras et tous les principaux groupes musculaires.
Pour obtenir des résultats durables, il est conseillé d'effectuer 3 entraînements de 15 minutes par semaine en veillant à alterner 30 secondes d'activité et 15 secondes de repos.

Fifteen Hit procure un gain de temps considérable à toutes les personnes qui n'ont pas le temps ou qui n'aiment pas s'entraîner dans les salles de sport. Avec cet appareil, plus besoin de s'entraîner pendant de longues heures avec des exercices répétitifs !
De plus, il s'adapte à tous les niveaux. Il suffit de se référer au tableau d'exercices pour trouver ceux qui sont adaptés à son niveau.
Fifteen Hit se démarque par son côté compact. Cet appareil breveté de forme cubique est facile à ranger. Portable, il peut vous suivre pendant vos vacances. Vous pouvez ainsi l'utiliser à tout moment et n'importe où pour bénéficier des bienfaits d'une activité physique régulière. Cet appareil de fitness polyvalent 4 en 1 permet notamment de marcher, sauter, saisir les poignées et twister.